Accompagnements en Hypnose
Besoin de vous remettre en lien avec votre nature profonde?
L’hypnose permet d’allier son inconscient avec sa partie consciente afin de puiser des solutions et des ressources dans le réservoir qui est en nous pour créer le levier de changement et résoudre les difficultés rencontrées.
Le mot «Hypnose» peut paraître magique voire occulte et pourtant, l’état hypnotique est un état naturel que nous visitons plusieurs fois par jour sans même nous en rendre compte, que ce soit au moment de l’endormissement ou du réveil, nous sommes aussi en hypnose lorsque nous conduisons notre voiture de manière automatique et que nous arrivons à destinations sans trop savoir quel a été le chemin emprunté. Il est important de différencier l’hypnose de spectacle ou nous sommes guidés de manière directive sans être forcément en accord avec que qui sera proposé, de l’hypnose Ericksonienne.
Dans cette dernière, en tant que coach, je valide vos souhaits, désirs, objectifs: Une première partie permet de bien identifier les contours de ces attentes, puis, vous permet de vous mettre en contact avec vos ressources, d’activer vos compétences intérieures qui sont présentes et n’ont pas toujours eu la chance de communiquer entièrement avec vous.
Que ce soit pour votre activité en entreprise ou pour votre vie privée, l’hypnose permet d’effectuer rapidement une transformation durable sur des thèmes tels que:
- réduire l’impact de situations fortement émotionnelles
- adapter ses comportements en fonction des situations
- anticiper les situations d’épuisement professionnel
- préparer son retour suite à un burnout
- s’adapter et agir juste dans un environnement jugé toxique
- réussir à s’intégrer dans un contexte imposé
- identifier et gérer ses peurs (prise de parole en public, conflits, examens, phobies, etc.)
- choisir et préparer une nouvelle orientation professionnelle
- re-donner sens à ses activités professionnelles et privées
- renforcer son alignement et son leadership
- gérer sereinement les situations de forte pression
Déroulement d'un accompagnement personnalisé
Boostez vos capacités et votre mental
Depuis 2007, j’utilise plusieurs techniques de coaching en lien avec la PNL ainsi que l’hypnose Ericksonienne et transtemporelle. Il est important pour moi d’utiliser la méthode la plus en adéquation avec vos besoins et votre ressenti.
Des séances de 1h30 à la découverte de votre mode d’emploi personnel
Les séances durent environ 1h30 et il faut compter entre 2 et 5 séances en fonction des objectifs que vous souhaitez atteindre.
Un suivi à chaque séance et à votre rythme
Nous prenons le temps d’un débriefing à l’issue et au début de chaque séance. Une période sera prévue entre chaque séance pour laisser le temps d’enraciner les changements dans son quotidien.